تکنولوژی تا چه میزان در تشویق برای ورزش کردن موثر است؟

امروزه چیزی که قابل انکار نیست سرعت بسیار زیاد پیشرفت تکنولوژی در جهان است. سال ها قبل شاید مدت ها طول می کشید که دستگاهی با ویژگی ها و امکانات جدید وارد بازار شود و اگر این دستگاه در اصطلاح باگ یا اشکالی داشت مدت ها هم طول می کشید که روش حل مشکل ایجاد شده پیدا شود و نسخه ی اصلاح شده ی دستگاه مورد نظر عرضه گردد. اما در حال حاضر تقریبا هر روز شاهد حضور یک تکنولوژی تازه و گجت های مرتبط با آن در بازار کالاهای هوشمند هستیم.

تقریبا هر کاری که بشر پیش از این مجبور بود به صورت دستی و با صرف انرژی و زمان زیاد آن را انجام دهد، امروز به وسیله ی دستگاهی هوشمند آسان سازی شده است. باید به خاطر داشته باشیم، افزایش جمعیت، تورم، و مواردی از این دست محدودیت هایی را به زندگی انسان امروز اضافه کرده اند که نیاز به دستیار های کمکی را پر رنگ تر از گذشته کرده است.

افراد زیادی در جامعه از اضافه وزن، درد مفاصل، ضعف ماهیچه ها و ... گلایه می کنند و زمانی که کارشناسان ورزش کردن را راه حل نهایی دانسته و به آن ها پیشنهاد می کنند با پاسخ هایی از قبیل: نداشتن وقت برای نام نویسی در باشگاه های ورزشی، هزینه ی بالای کلاس ها، آلودگی هوای شهر ها، دسترسی نامناسب به فضاهای عمومی مانند پارک و ... مواجه می شوند.

خبر خوب این است که پیشرفت تکنولوژی توانسته ورزش کردن را برای کاربران ساده و کم هزینه تر کند، به طوری که افراد می توانند یک باشگاه کوچک در خانه ی خود داشته باشند، با دستگاه های هوشمند مخصوص ورزش کنند و حتی علایم سلامتی خود را بسنجند.

شرکت شیائومی که یکی از کمپانی های مشهور و پر کار در زمینه ی گجت های هوشمند است، لوازم ورزشی و باشگاهی متعددی را وارد بازار کرده که مخاطبان زیادی به آن ها جذب شده اند، در این مطلب قصد داریم بررسی کنیم که شیائومی چه تجهیزات هوشمندی برای ورزش کردن تولید کرده است.

ورزش با محصولات شیائومی

شیائومی محصولات خود در این زمینه را در دو دسته ی اصلی تولید می کند. اولی لوازم ورزشی است که در میان آن ها می توان محصولاتی چون: دوچرخه شیائومی، تردمیل شیائمی، دمبل و ... را یافت و دسته ی دوم گجت های سلامتی است که ساعت ها و مچ بند هوشمند شیائومی، ترازو هوشمند و ....نماینده های این لاین هستند.

علاوه بر این ها شیائومی با طراحی اپلیکیشن MIUI Health امکان ثبت داده ها در هنگام ورزش و بررسی عملکرد کاربران را فراهم نموده است و اطلاعاتی مانند: ضربان قلب، اکسیژن خون، کالری سوزانده شده و ... نیز با توجه به سنسورهایی که در دستگاه مورد نظر استفاده شده در دسترس کاربران قرار می گیرند.

البته این ها تنها خلاقیت های شیائومی برای تشویق افراد به ورزش نیست، در این راستا شیائومی لوازم ورزشی ای مانند دمبل های هوشمند را در اختیار کاربران قرار داده که با استفاده از آن ها ورزش کردن تبدیل به یک تفریح و بازی می شود، در واقع کاربر در اپلیکیشن باید مراحل مختلف را طی کرده و امتیاز جمع کند.

اگر خوب به امکانات جدیدی که تکنولوژی در اختیار ما قرار داده نگاه کنیم، متوجه خواهیم شد که امروزه تقریبا هیچ بهانه ای برای ورزش نکردن وجود ندارد. در ادامه ی مطلب چند دستگاه ورزشی و گجت سلامتی شیائومی را به اختصار معرفی می کنیم.

دوچرخه شیائومی مدل Himo V1

ظاهر این دوچرخه شیائومی قدری با دوچرخه های معمولی فرق دارد، چرخ ها قدری کوچکتر و بدنه محدود تر طراحی شده است اما استفاده از آلیاژ آلمینیوم برای ساخت بدنه سبب می شود تا این دوچرخه بتواند در برابر ضربه مقاومت خوبی داشته باشد و وزن حدود 100 کیلوگرم را تحمل کند.

در این محصول امکان تنظیم ارتفاع زین وجود دارد اما با این حال برای افرادی با حداکثر قد 180 سانتی متر مناسب است. یکی از ویژگی های جذاب این دوچرخه شیائومی امکان تا کردن آن است، تا کردن این دوچرخه بسیار آسان است و حدودا 20 ثانیه طول می کشد، امکان تا شدن در کنار وزن سبک حدود 16 کیلوگرم این محصول امکان حمل آسان آن را در خودرو فراهم می کند.

این دوچرخه جذاب دارای یک LCD کوچک بر روی فرمان است که افراد می توانند اطلاعاتی مانند سرعت و مسافت طی شده را در آن مشاهده کنند. قدرت موتور دوچرخه شیائومی 250 وات است و موتور در مواقع لزوم به کمک رکاب زدن می آید و طی کردن مسیر را آسان تر می کند، علاوه بر آن استفاده از سیستم ترمز کالیپر سبب می شود عملکرد ترمز ها حتی در سطوح لغزنده نیز بسیار خوب باشد.

کاربران می توانند از طریق بلوتوث به اپلیکیشن وصل شده و اطلاعات را در آن نیز بررسی کرده و دوچرخه خود را کنترل کنند. دوچرخه شیائومی مدل Himo V1 انرژی مورد نیاز خود را از طریق یک باتری 1860 میلی آمپر ساعتی تامین می کند که می توان آن را شارژ کرد.

تردمیل شیائومی مدل TRR1SC

این ترمیل شیائومی از آن محصولاتی است که برای استفاده در فضاهای محدود بسیار مناسب است، هم وزن تردمیل کم است و هم طوری طراحی شده که دسته ها به راحتی جمع شوند تا در زیر تخت یا کنار کمد جای گیرد. افراد بین 14 تا 60 سال با حداکثر وزن 110 کیلوگرم می توانند از این محصول استفاده کنند.

بدنه ی تردمیل شیائومی از آلیاژ آلمینیوم ساخته شده و در برابر ضربه و خط و خش مقاومت خوبی دارد، علاوه بر آن تسمه ای که کاربران بر روی آن راه می روند نیز از پلاستیک EVA ساخته شده تا چسبندگی مناسبی داشته باش و از لیز خوردن و زمین خوردن جلوگیری شود.

موتور قدرتمند تردمیل شیائومی مدل TRR1SC قادر است سرعتی در بازه ی 0.5 تا 12 کیلومتر بر ساعت را تولید کند. در واقع از این واکینگ پد می توان هم برای راه رفتن و هم برای دویدن استفاده کرد. افراد می توانند سرعت خود را با استفاده از ریموت کنترل یا گوشی هوشمند تنظیم کنند اما تند کردن قدم ها در قسمت جلوی تسمه و کند گام برداشتن در قسمت عقبی آن نیز به طور هوشمند این عملیات را انجام می دهد.

اطلاعاتی مانند سرعت و مسافت طی شده بر روی LCD قرار گرفته روی دسته نمایش داده می شود اما امکان دسترسی به این اطلاعات از طریق اپلیکیشن نیز وجود دارد.

مچ بند هوشمند شیائومی مدل MI Band 7

می بند 7 یکی از پر فروش ترین مچ بند های هوشمند شیائومی است که توانسته فروش بسیار قابل توجهی را در سرتاسر جهان داشته باشد. این دستبند سلامتی دارای نمایشگر با کیفیتی است که نسبت به نسل قبلی حدود 25 درصد بزرگ تر شده است و این صفحه نمایش جذاب قادر به ارائه کیفیت خوب 490 در 192 پیکسل و روشنایی مناسب 500 نیت خواهد بود.

افراد می توانند با استفاده از امکانات جذاب رابط کاربری صفحه ی نمایشگر خود را شخصی سازی کنند. این مچ بند هوشمند شیائومی از 120 حالت ورزشی مختلف پشتیبانی می کند و دارای سنسور های مانند: سنجش ضربان قلب، اندازه گیری اکسیژن خون، سنسور حرکت و .... است.

این گجت سلامتی انرژی مورد نیاز خود را از طریق یک باتری 180 میلی آمپر ساعتی تامین می کند که در طول یک استفاده ی معمول حدود 15 روز دوام خواهد داشت.

/

https://checkpointforarts.com/activity/p/873347 /

https://www.pedicure.com/activity/p/459712 /

https://www.thegclan.com/activity/p/16117 /

http://sqworl.com/wzre53

https://homespot.my/activity/p/208560 /

http://www.tudorlodge8886.org.uk/staging/activity/p/784249 /

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-xiaomicity-com-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%AF

https://cascade.org/node/6583?page=270

https://theanalyticalscientist.videomarketingplatform.co/ensuring-data-quality-and

بيشتر افراد فکر مي‌کنند به يادسپاري گذشته و کارهايي که در آن انجام داده‌اند بسيار مهم است. اما من معتقدم گذشته‌ها گذشته و چيزي که مهم است امروز و آينده شماست.

کاري که در گذشته انجام داده‌ايد نقشي در آينده شما نخواهد داشت. پس بهتر است تمامي حواس خود را بر روي کارها و وقايع امروز خود قرار دهيد و از لحظه‌اي که در آن هستيد لذت ببريد.

در اين مقاله قصد داريم ? روش مناسب براي فراموش کردن حوادث و رويداد‌هاي ناگوار گذشته را بيان کنيم که در آن نقش رفتاردرماني به روش ساده را خواهيد آموخت.

طرز فکر خود را تغيير دهيد:

اگر ذهن شما بر روي موارد منفي تمرکز کند که در گذشته اتفاق افتاده است، زندگيتان در جهتي منفي حرکت خواهد کرد. به ياد داشته باشيد که زندگي شما در جهتي حرکت مي‌کند که افکارتان آن را تعيين کند. به همين خاطر است که افکار مثبت و روحيه بخش تاثير بسيار بزرگي در زندگي هر فرد دارد.

هر چيزي که بر روي آن تمرکز کنيد بر روي احساسات و نحوه زندگي شما نيز تاثير خواهد داشت. به جاي اينکه تمامي تمرکز خود را بر روي افکار منفي قرار دهيد که در گذشته رخ داده است، بهتر است موقعيت جديدي براي خود بسازيد. بازيافت تمامي افکار خود را آغاز کنيد و سعي کنيد افکار مثبت را جايگزين افکار منفي نماييد.

سعي کنيد از جملات مثبتي همچون “من مي‌توانم کارهاي خوبي انجام دهم” ، “من بسيار باهوش هستم” ، “گذشته‌ها گذشته” ، ” هيچ چيزي نمي‌تواند جلوي رشد و موفقيت مرا بگيرد” استفاده نماييد.

زماني که از خواب بيدار مي‌شويد اين جملات مثبت را با صداي بلند تکرار کنيد. خواهيد ديد که در زمان کوتاه حس بسيار خوبي داريد.

رابطه خود را با برخي از دوستانتان قطع کنيد:

هميشه در زندگي ما افرادي وجود دارند که هيچ نقش مثبتي ايفا نمي‌کنند و تنها باعث کند شدن جريان زندگيمان مي‌شوند. در اينگونه موارد قطع کردن رابطه بهترين گزينه است.

براي افرادي که مي‌خواهند افکار منفي را براي هميشه از ذهنشان پاک کنند، رابطه با دوستان منفي نيز بايد قطع شود. بايد خودتان را از اين افراد دور نگه داريد زيرا آن‌ها يادآور خاطراتي هستند که ذهن شما را به گذشته سوق خواهد داد.

وقتي مي‌گويم رابطه را قطع کنيد، منظورم يک جدايي هميشگي و تمرکز بر روي تصورات مثبت و روحيه بخش است. اگرچه انجام اينکار در ابتدا کمي دشوار است اما ارزشش را دارد.

براي خودتان هدف مشخصي تعيين کنيد:

يکي از مهم‌ترين روش‌ها براي فراموش کردن حوادث تلخ گذشته، مشخص کردن يک هدف خاص براي آينده است. بايد با اين حقيقت آشنا باشيد که بروز حوادث ناگوار يا تجارب بد در گذشته به معناي رسيدن به آخر خط نيست.

شما پتانسيل کافي براي دسترسي به نقاط بزرگ در زندگي را داريد. تصور کنيد در آينده کار بسيار بزرگي انجام داده‌ايد، به دانشگاه رفته‌ايد، شغل جديدي کسب کرده‌ايد و به روياي هميشگي خود دست يافته‌ايد. هميشه به تصورات و روياهاي مثبت خود بها دهيد و به فکر رشد و پرورش آن‌ها باشيد.

اين مبحث مهم در چندين مطب در مجله ماوراي سلامت شرح داده شده است.

اهداف کوتاه مدت و بلند مدت داشته باشيد و براي رسيدن به آن‌ها از برنامه ريزي‌هاي درست و مشورت افراد با تجربه کمک بگيريد.

بخشيدن را ياد بگيريد:

يکي از مسائلي که از لحاظ احساسي و ذهني بيشتر افراد را اذيت مي‌کند، روحيه نبخشيدن است. کينه داشتن نسبت به يک نفر همانند خوردن سم است. در اين حالت اولين نفري که صدمه مي بيند خود شما هستيد. همه ما اينکار را به خاطر خودمان انجام مي‌دهيم اما نمي‌دانيم تنها اتفاقي که رخ مي‌دهد نابود شدن احساسات و روحيه خودمان است.

بهترين راه براي فراموش کردن گذشته ، بخشيدن کسي است که اشتباه و ظلمي در حق شما انجام داده است. اگرچه انجام اينکار در حرف آسان است اما اگر بتوانيد اينکار را انجام دهيد احساس سبکي خواهيد داشت.

روحيه نفرت را با روحيه عشق ورزي و دوست داشتن عوض کنيد. خواهيد ديد اولين نفري که از اين عشق نفع مي‌برد خود شما هستيد.

تحت تاثير قرار دادن ديگران را متوقف کنيد:

آيا تا به حال برايتان پيش آمده که احساس کنيد هيچ کس شما را درک نمي‌کند و هر تصميمي مي‌گيريد نمي‌توانيد آن را عملي کنيد؟ اگر پاسخ شما به اين جواب مثبت است پس آن‌ها چيزي را که شما مي‌بينيد مشاهده نمي‌کنند. شما بدهکار هيچ کسي نيستيد و نياز نيست براي هر تصميمي که مي‌گيريد از ديگران اجازه بگيريد و راي و نظر آن‌ها را نيز بدانيد.

سعي کنيد تاييد گرفتن از ديگران را فراموش کنيد و به خودتان حق زندگي کردن بدهيد. شما نمي‌توانيد همه مردم روي زمين را راضي نگه داريد اين کار غير ممکن است. پس به دنبال انجام کار غير ممکن نباشيد.

اگر بخواهيد همه افراد را راضي نگه داريد تنها اتفاقي که مي‌افتد نا اميدي شماست. اصلا مهم نيست که شما چقدر انسان خوب و دوست داشتني هستيد، هميشه افرادي در اطرافتان خواهند بود که شما را دوست ندارند و کارهايتان را نيز تاييد نمي‌کنند.

اين نيز بخشي از زندگي است پس به فکر خودتان باشيد و از زندگي امروز خود نهايت لذت را ببريد.

سرويس کردن پکيج

گرم نگه داشتن ساختمان و تامين آب گرم يکي از مهمترين مواردي مي باشد که با نزديک شدن به فصول سرد سال بايد به آنها توجه ويژه اي کرد. به اين منظور مي توان از پکيج استفاده کرد. امروزه در بسياري از ساختمان ها از پکيج استفاده مي شود. پکيج نيز همانند هر وسيله گرمايشي ديگري نياز به نگهداري و سرويس کردن دارد تا بتواند عملکرد صحيح خود را حفظ کند.

سرويس کردن پکيج انواع مختلفي دارد که مهمترين آنها عبارتند از:

• رسوب زدايي: يکي از انواع سرويس پکيج، رسوب زدايي مي باشد. پکيج بايد هر چند وقت يکبار رسوب زدايي گردد تا مواد زائد و ناخالصي از آن جدا شود.
• کنترل فشار آب: کنترل شيرهاي آب پکيج بسيار مهم مي باشد زيرا اگر آب با فشار کم و يا زياد وارد دستگاه شود به مرور زمان دستگاه آسيب مي بيند و خراب مي شود.
• آزاد سازي محور پمپ سيرکولاسيون: اگر در قسمت پمپ سيرکولاسيون گرفتگي وجود داشته باشد پمپاژ آب به درستي انجام نمي شود. بنابراين پمپ سيرکولاسيون بايد بررسي و گرفتگي هاي ايجاد شده رفع گردد.

چه زماني بايد سرويس کردن پکيج انجام شود؟

با توجه به مواردي که در قسمت هاي فوق به آنها اشاره کرده ايم اکنون ممکن است اين سوال در ذهن شما به وجود بيايد که چه زماني بايد نسبت به سرويس کردن پکيج اقدام کرد؟ در پاسخ به اين سوال بايد گفت که حداقل هر شش ماه يکبار بايد نسبت به سرويس کردن پکيج اقدام کنيد.

اقدامات مهم قبل از سرويس کردن پکيج

قبل از سرويس کردن پکيج اقدامات زير را انجام دهيد:

• برق پکيج را کامل قطع کنيد به اين منظور بايد دو شاخه برق پکيج را از پريز بيرون بکشيد.
• شير گاز را در حالت بسته قرار دهيد.
• به منظور صفر کردن فشار آب داخل پکيج، مدار آبگرم را تخليه کنيد.

خدمات سرويس کردن پکيج توسط تاسيسات نوبهار

تاسيسات نوبهار مرکز تخصصي نصب، تعمير و سرويس کردن پکيج مي باشد. به طور کلي تمامي خدمات مربوط به پکيج در تاسيسات نوبهار توسط تکنسين هاي متخصص و کارآزموده انجام مي شود.

عايق کاري موتورخانه

عايق کاري موتورخانه از اهميت بالايي برخوردار است زيرا موجب افزايش کيفيت عملکرد موتورخانه، مقاومت و استحکام بالاي قطعات و تجهيزات موتورخانه، جلوگيري از اتلاف انرژي و برطرف کردن صداهاي اضافي از موتورخانه مي شود.

تاسيسات نوبهار براي عايق بندي لوله هاي موتورخانه از عايق هايي با جنس هاي مختلف استفاده مي کند که برخي از آنها عبارتند از:

• پشم معدني
• فوم هاي صلب
• پشم شيشه
• فوم انعطاف پذير الاستومري
• ايروژل

هزينه عايق کاري موتورخانه

هزينه عايق کاري موتورخانه به عوامل مختلفي بستگي دارد که در ادامه به بررسي آنها مي پردازيم. با اين حال هزينه دقيق عايق کاري موتورخانه پس از بررسي تکنسين مشخص مي شود. از عوامل موثر بر هزينه عايق کاري موتورخانه به موارد زير مي توان اشاره کرد:

• نوع عايق: يکي از اصلي ترين و مهمترين مواردي که در هزينه عايق کاري موتورخانه تاثير دارد، نوع عايق مي باشد. به طور مثال اگر در عايق کاري از پشم شيشه استفاده شود، هزينه عايق کاري کمتر از زماني مي شود که از عايق الاستومري استفاده گردد.
• ضخامت لوله هاي موتورخانه: به مراتب هرچه ضخامت لوله هاي موتورخانه بيشتر باشد، هزينه عايق کاري موتورخانه افزايش مي يابد.
• نوع روکش: نوع روکش يکي ديگر از عوامل تاثير گذار در هزينه عايق کاري موتورخانه است. معمولا از روکش هاي آلومينومي يا روکش مل و ماستيک استفاده مي شود.

خدمات تاسيسات نوبهار

بيشتر مشکلاتي که براي موتورخانه ايجاد مي شود، مربوط به عايق بندي نامسب و غير اصولي مي باشد. انجام عايق کاري صحيح و اصولي از اهميت بالايي برخوردار است زيرا در نحوه عملکرد موتورخانه تاثير بسيار زيادي دارد و چنانچه به درستي انجام نشود مي تواند مشکلات متعددي را براي موتورخانه و قطعات آن ايجاد کند.

تاسيسات نوبهار با سال ها سابقه در زمينه عايق کاري موتورخانه مي تواند در اين زمينه به شما کمک کند. تکنسين هاي متخصص و کارآزموده تاسيسات نوبهار با بکار گيري عايق هاي استاندارد و مناسب بهترين عايق کاري را براي موتورخانه شما انجام مي دهند.

جهت کسب اطلاعات بيشتر در زمينه عايق کاري موتورخانه و يا تاسيسات ساختماني همچون سرويس کردن پکيج مي توانيد با مشاوران تاسيسات نوبهار به صورت رايگان در تماس باشيد.

نمايندگي قطعات يخچال ال جي – اگر به بدنه و پشت يخچال دست زده باشيد متوجه گرماي آن شده ايد. اين پديده تا حد زيادي امري طبيعي است. اما گاهي اين گرما خيلي بيش لز حد معمول است. تا جايي که به داغي مي رسد و مايه نگراني مي شود.

چاره چيست؟ مشکل از کجاست ؟ براي پيشگيري از داغي بيش از حد يخچال چه بايد کرد؟

با ما همراه باشيد.

انباشته کردن بيش از حد داخل يخچال

سيستم عملکرد تمام يخچال ها تقريبا به يک گونه است. گرماي هوا و مواد داخل يخچال را مي گيرند و به ما هواي سرد تحويل مي دهند.

اگر داخل يخچال را از مواد غذايي انباشته کنيد عملا داريد کندانسور را وادار مي کنيد براي سرد کردن اين مواد کار بيشتري انجام داده و داغ کند. اين گرما از طريق لوله هاي مربوطه که در بدنه و پشت يخچال قرار دارند دفع مي شود.

زياد باز و بسته کردن در يخچال

باز و بسته کردن بيش از حد در يخچال هم مثل همان پر کردن يخچال است. وقتي يخچال زياد و براي طولاني مدت باز مي شود هواي سرد آن به بيرون منتقل شده و هواي سرد جايگزين آن مي شود. باز هم روز از نو و روزي از نو.

کندانسور و کار زياد و از طرف ديگر داغ کردن يخچال.

بسته بودن محيط اطراف يخچال

يخچال بايد از پشت و از طرفين فضاي کافي براي تهويه داشته باشد. اين فضاي کافي براي اين است که گرماي کندانسور و لوله هاي آن تهويه شود.

در يخچال هاي قديمي ، گرما بيشتر از پشت و در يخچال هاي جديد بيشتر از طرفين تهويه مي شود. اين موضوع را به خوبي در نظر داشته باشيد.

غذاي داغ داخل يخچال ممنوع

قرار دادن غذاي داغ در داخل يخچال و فريزر آن علاوه بر آن که براي سلامتي مضر است زحمت کندانسور را براي خنک کردن محتويات داخل يخچال بسيار زياد مي کند.

https://chu-reyes.blogbright.net/8-nkhth-dr-mwrd-hfzt-z-ykhchl-w-twl-mr-an

کار بيشتر مساوي است با داغ کردن بيشتر.

در واقع گرمايي که از بدنه يخچال خارج مي شود همان گرمايي است که از هوا و اجسام داخل يخچال گرفته شده و به بيرون ارسال مي شود.

پس به احترام سلامتي خود و يخچال خود از قرار دادن مواد و ظروف داغ در يخچال خودداري نماييد.

نمايندگي قطعات يخچال ال جي

کثيفي کندانسور يخچال

در يخچال هايي که ساليان سال کار کرده اند معمولا يک لايه ضخيم گرد غبار روي کندانسور آن ايجاد مي شود . اين لايه مانع خنک شدن صحيح کندانسور مي شود.

تميز کردن اين لايه مي تواند کمک زيادي براي جلوگيري از داغي بيش از حد کندانسور شود.

خرابي فن خنک کننده

اگر همه موارد فوق را بررسي کرديد و به نتيجه نرسيديد وقت آن است که نگاهي به فن خنک کننده بيندازيد. توصيه مي کنيم اگر مهارت فني لازم را نداريد از يک تعميرکار ماهر کمک بگيريد.

منبع : hamilg.com

روش‌ کار و سرکيسه کردن سايت‌هاي پيش‌بيني‌ و شرط‌بندي

بي توجهي به درگاه پرداخت آنلاين

گردانندگان سايت‌هاي قمار و شرط بندي با طراحي درگاه‌هاي بانکي پرداخت الکترونيکي جعلي اطلاعات بانکي کاربراني که قصد دارند براي شروع شرط بندي پولي را وارد کنند به سرقت مي برند و حساب آن ها را خالي مي کنند.

روياي ميليونر شدن در يک شب

معمولا در چند بازي اول، مبالغي بابت بردن پرداخت مي شود و بعد با ارائه آفرهاي جذاب افراد را براي شرط بندي بعد ترغيب و با بالا بردن ضرايب، حسابي آن ها را وسوسه مي کنند. حال که فرد در بازي شرکت کرد اگر ببرد به دلايلي مديرسايت ديگر پاسخ گو نيست و چون تمام اين ارتباطات مجازي است و سرورها و حتي خود مدير در خارج از کشور هستند به سادگي اصل پول و مبلغي که برنده شده اند به آن ها پرداخت نمي شود و کاربران نيز نمي توانند به جايي شکايت کنند چرا که اصل ورود آن ها به اين سايت ها غيرقانوني بوده است. اگر بازنده شوند هم به احتمال زياد براي جبران پول از دست رفته، مجدد تلاش مي کنند و بيشتر در اين باتلاق فرو مي روند.

جر زني در بازي

اگر کمي به برنامه نويسي تسلط داشته باشيد مي توانيد اين موضوع را حدس بزنيد. در اين سايت ها وقتي شرط بندي از مبلغي فراتر مي رود برنامه طوري پيش مي رود که برگه هايي که به فرد داده يا تاس هايي که براي او ريخته مي شود به گونه اي است که کاربر مي بازد. سايت betforward يکي از اين سايت هاست.

راه اندازي چند ساعته سايت

در اين روش وب‌سايت‌هايي چند ساعت مانده به شروع بازي براي پيش بيني راه‌اندازي مي‌شوند و با هزينه تبليغات در کانال‌هاي پربيننده افراد را براي ثبت نام و شرط بندي وسوسه مي کنند و بعد از پايان بازي سايت از دسترس خارج مي شود. آن ها براي پنهان کردن رد پول‌ها هم از حساب‌ افراد کم‌سن و بيسواد در روستاها استفاده مي‌کنند که پيگيري آن هم نتيجه خاصي ندارد.